Sobre los beneficios de la cúrcuma para los dolores osteoarticulares

“Hace años que creo que una correcta y consciente alimentación puede ser la base de nuestro bienestar físico. Es por eso que siempre investigo y me informo acerca de los alimentos que nos brinda la naturaleza y que están al alcance de nuestras manos para mejorar nuestra salud.” Dr. Carlos A. Aymale.

La cúrcuma es conocida hace muchos siglos como la raíz sagrada, sobre todo en países como la India. Es un potente analgésico natural y tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y potencia nuestras defensas, además de ser un poderoso aliado para el sistema digestivo. “A mis pacientes doloridos les recomiendo un vaso de leche tibia con una cucharadita de cúrcuma en polvo y miel antes de acostarse”.